Träningsdagbok V.53
Vecka |
Månd |
Tisd |
Onsd |
Torsd |
Fred |
Lörd |
Sönd |
Gång i minuter |
50 |
60 |
60 |
60 |
60 |
Träningsdagbok V.52
Vecka |
Månd |
Tisd |
Onsd |
Torsd |
Fred |
Lörd |
Sönd |
Gång i minuter |
50 |
40 |
|
60 |
60 |
60 | 60 |
träningsdagbok V.51
Vecka |
Månd |
Tisd |
Onsd |
Torsd |
Fred |
Lörd |
Sönd |
Gång i minuter |
50 |
30 |
20 |
60 |
60 | 50 |
Träningsdagbok V.50
Vecka |
Månd |
Tisd |
Onsd |
Torsd |
Fred |
Lörd |
Sönd |
Gång i minuter |
40 |
30 |
|
30 |
60 | 60+40 |
Vikttabell
Vecka |
Månd |
Tisd |
Onsd |
Torsd |
Fred |
Lörd |
Sönd |
35 |
63,9 |
63,5 |
63,8 |
63,5 |
63,1 |
6 2,8 | 62,1 |
36 |
62,2 |
61,9 |
61,7 |
62,2 |
62,2 | 61,6 |
61,8 |
37 |
61.3 |
61,3 |
61,5 | 61,5 | 61,3 | 61,2 |
61,0 |
Vecka |
Månd |
Tisd |
Onsd |
Torsd |
Fred |
Lörd |
Sönd |
38 |
61,3 |
61,3 |
61,1 |
60,6 |
60,8 |
60,7 |
60,7 |
39 |
60,0 |
61,8 | 61,0 | 61,1 |
60,8 | 60,5 | 60,4 |
40 |
60,2 |
60,2 | 60,2 | 60,3 | 60,3 | 60,3 |
60,1 |
Vecka |
Månd |
Tisd |
Onsd |
Torsd |
Fred |
Lörd |
Sönd |
41 |
60,3 |
60,3 |
59,9 |
59,8 |
60,6 |
60,1 | 60,2 |
42 |
60,2 |
60,0 | 60,0 | 59,7 |
60,3 | 60,3 | 59,8 |
43 |
60,4 |
60,8 | 60,3 | 60,4 | 59,9 | 60,1 |
60,1 |
Vecka |
Månd |
Tisd |
Onsd |
Torsd |
Fred |
Lörd |
Sönd |
44 |
60,0 |
59,7 |
59,7 |
59.6 |
60,6 |
59,8 | 59,6 |
45 |
59.4 |
60,0 | 59,7 | 59,4 | 59,3 | 59,1 | 59,6 |
46 |
59,3 |
59,0 | 58,6 | 58,8 | 60,0 | 59,6 | 59,4 |
47 |
59,3 |
59,5 |
59,5 |
59,5 |
59,3 |
59,3 | 58,5 |
48 |
58,9 |
58,9 | 58,9 | 59,1 | 58,8 |
58,3 | 58,3 |
49 |
58,5 |
58.3 | 58,1 | 58,3 | 57,7 | 57,8 | 57,8 |
50 |
57,4 |
57,6 |
57,6 |
57,9 |
58,1 |
58,7 | |
51 |
58,6 |
58,1 | 57,6 | 57,9 | 57,6 |
57,8 | 57,2 |
52 |
57,3 |
57,4 | 57,4 | 57,8 | 58,0 | 57,8 | 57,9 |
53 |
|
|
57,6 |
|
57,8 |
57,3 | 57,7 |
|
|
||||||
|
|
På bättringsvägen
I dag känner jag mig nästan helt ok. En hel vecka tog det att bli bra efter svinvaccinet. Talade med min läkare och hon sa att hon hade inte hört talas om någon som blivit så dålig och så länge. Så därför skulle hon rapportera det vidare. Men som sagt nu mår jag bättre och jag är åter igen sugen på mat. Ser fram mot en god middag framåt lunch.
Träningsdagbok V.49
Vecka |
Månd |
Tisd |
Onsd |
Torsd |
Fred |
Lörd |
Sönd |
Gång i minuter |
40 |
|
60 |
45 |